性生活后外阴长疙瘩伴疼痛，可能是毛囊炎、前庭大腺囊肿、尖锐湿疣、外阴疖肿、皮脂腺囊肿等原因引起。 1.毛囊炎：外阴部位毛囊丰富，若不注意卫生，细菌感染毛囊可引发炎症，形成红肿疼痛的小疙瘩。局部可涂抹莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。 2.前庭大腺囊肿：因前庭大腺管开口阻塞，分泌物积聚形成囊肿。较小且无症状者可观察，较大或有症状时可能需要手术治疗。 3.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒感染引起，多为菜花状或乳头状赘生物。可通过激光、冷冻等物理方法治疗，也可外用咪喹莫特乳膏。 4.外阴疖肿：多由金黄色葡萄球菌感染所致，表现为局部红肿热痛的结节。治疗包括局部热敷、外用鱼石脂软膏等。 5.皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成潴留性囊肿。一般无明显症状，合并感染时可有疼痛，必要时手术切除。 外阴长疙瘩伴疼痛的原因较多，建议及时就医，进行相关检查，明确诊断后在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，要注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦。

良性肿瘤和恶性肿瘤一般从外表上是没有办法判断的。需要做病理检查才能确诊。去医院做个穿刺才能明确诊断。

.病毒感染Gessi等(2002)采用PCR、原位杂交以及电镜下直接观察病毒体发现阴道血管肉瘤中有人类单纯疱疹病毒-8(HHV-8)存在，认为HHV-8的感染与血管肉瘤2.慢性刺激2例阴道上皮样血管肉瘤患者均有数年阴道放置子宫托史。

你好，看你说的情况，那看如果说确诊是有患了外阴上皮样肉瘤的病情了，这种疾病也是一种恶性肿瘤的，这种病情通常是要先进行手术治疗才可以的，术后也是要进行放化疗的但因为放化疗的副作用较大，对身体上会有很大的伤害，那最好是在放化疗期间同时结合上中医的辨症来进行对症治疗，这样也是会有非常好的效果的

病毒感染Gessi等(2002)采用PCR、原位杂交以及电镜下直接观察病毒体发现阴道血管肉瘤中有人类单纯疱疹病毒-8(HHV-8)存在，认为HHV-8的感染与血管肉瘤2.慢性刺激2例阴道上皮样血管肉瘤患者均有数年阴道放置子宫托史。