一般来讲扭伤都是需要很长时间恢复的这种情况只要没有骨头的损坏,已经过了急性期,现在只要按时涂一些活血化瘀的药物,安心静养就可以了,不需要特殊的治疗,可以适当的做一些功能锻炼,大概要三到四个月能好

你好：俗话说伤筋动骨100天并不是没有它的道理,因为受伤的部位还有炎症,而且可能还有淤血,不能很好的流通,造成的肿啊疼的.应当在治疗期间尽量的注意休息,吃一些消炎药是不能解除根本的,建议采用中医的外用药物,通过毛孔吸收把你体内的炎症拔出来,2个疗程就好了,在配合一种偏方清洗,祝早日康复!

扭伤三个月,外用药治疗,仍不能运动.我建议你做个核磁共振检查一下,是否关节及韧带有损伤.

你的情况应该是踝部肌腱软组织损伤，这种损伤比较难修复，你可以用浓盐水浸泡踝部来消肿，只能适当活动一下，切不可过度运动，否则造成二次损伤。睡觉时足部垫高。