食管癌术后调养至关重要，包括饮食调整、适当运动、定期复查、心理调适、预防并发症等。 1. 饮食调整：术后初期以流食、半流食为主，逐渐过渡到软食。多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果。避免辛辣、油腻、粗糙、过热过冷的食物。 2. 适当运动：根据身体恢复情况，进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，增强体质。 3. 定期复查：按照医生建议的时间复查，包括肿瘤标志物检查、影像学检查等，及时发现问题。 4. 心理调适：保持乐观心态，积极面对疾病，可通过参加社交活动、听音乐等方式缓解压力。 5. 预防并发症：注意观察有无吞咽困难、胸痛等症状，如有异常及时就医。 食管癌术后的调养是一个长期的过程，需要患者及家属的共同努力，遵循医生的指导，提高生活质量，促进康复。

你好，在手术后是不可以做一些体力活的，要注意躲休息，这个时候的身体是比较虚弱的。在平时的运动中，一般是不适合做一些上半身的剧烈活动。尽量选择比较耗能量低的活动。建议患者手术后注意不可以狼吞虎咽，要注意细嚼慢咽，少吃多餐是比较好的。