脾胃虚弱出现易饿、食少易饱、打空咯、乏力、无精神、黑眼圈等症状，可能是饮食不当、情志失调、劳逸失度、久病体虚、先天禀赋不足等原因引起。 1.饮食不当：长期饮食不规律，暴饮暴食或过度节食，损伤脾胃。应保持规律、均衡的饮食，避免食用生冷、油腻、辛辣食物。 2.情志失调：焦虑、抑郁等不良情绪影响脾胃功能。要注意调节情绪，保持心情舒畅。 3.劳逸失度：过度劳累或过度安逸都会影响脾胃。适度运动，避免长时间久坐或过度劳累。 4.久病体虚：患有慢性疾病，导致脾胃虚弱。积极治疗原发病，同时调理脾胃。 5.先天禀赋不足：部分人天生脾胃较弱。可通过后天调养改善。 脾胃虚弱需要综合调理，包括改善生活习惯、调节情绪、适当运动等。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下服用药物，如参苓白术散、补中益气丸、人参健脾丸等。

你好，你的情况是因脾胃湿热导致的不适症状，一般药物难以根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而彻底治愈。

你好,你说的情况是长期乏力,脾胃虚弱,挑食,建议，有黑眼圈,记忆力减退.有时会腰疼.不喜过性生活,这个情况多见于肾虚导致的病变情况,建议口服金匮肾气丸五子衍宗丸做治疗.

脾胃虚弱按摩可能是效果不佳的。脾胃虚弱是可以服中成药治疗的，如服香砂六君子丸治疗。

中医讲脾为后天之本，主人体水谷精微的运化，湿气容易困脾，加上脾虚，进而就容易导致一系列临床表现，比如乏力，困倦，食欲不振，腹胀，消化不良等症状，长期的话，可以导致因为营养不良而引起消瘦。针对你描述的情况，建议如果有类似症状的话，要及时通过中药加以调理，另外平时要注意多休息，饮食清淡，忌食生冷油腻食物。