十岁来月经，身高 1.35 米且骨龄 11 岁，仍有长高的可能。影响身高的因素包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。 1. 遗传：父母的身高对孩子身高有重要影响。如果父母身高较高，孩子长高的潜力可能较大。 2. 营养：均衡的饮食，富含蛋白质、钙、维生素等营养物质，有助于骨骼生长。 3. 睡眠：充足的睡眠利于生长激素分泌，促进身高增长。 4. 运动：适量的运动，如跳绳、篮球等，可刺激骨骼发育。 5. 内分泌：月经初潮后，体内激素水平变化，但只要内分泌系统稳定，仍不影响长高。 综合来看，十岁来月经后仍有长高空间，但具体能长高多少难以准确预测。建议保持良好的生活习惯，必要时可就医评估，在医生指导下采取适当措施促进身高增长。

您好，是可以长高的，早发育一般是只在十岁之前就来月经乳房发育，十岁虽然比较早，但是也在正常范围内平时注意补充钙质，蛋白质，注意多运动，希望我的回答可以帮到您