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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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睡前看书对眼睛可能有伤害，取决于光线、时长、姿势、阅读距离、用眼状态等。 1. 光线：过暗或过亮的光线都不利于眼睛。光线过暗会导致眼睛疲劳，过亮则可能刺激眼睛。 2. 时长：长时间看书会使眼睛持续处于工作状态，增加疲劳感。 3. 姿势：躺着看书可能导致眼压升高，影响眼部血液循环。 4. 阅读距离：距离过近会加重眼睛调节负担，易引发近视。 5. 用眼状态：如果白天已经用眼过度，睡前继续看书会加重眼睛的疲劳。 总之，睡前看书如果不注意上述因素，可能对眼睛造成一定伤害。建议保持良好的阅读习惯，控制看书时间和环境，以保护眼睛健康。
2024-12-11 23:00
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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你好：有影响的，长期这样会导致近视的.
2015-11-27 06:04
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