首页>即问即答 > 骨外科 > 走路姿势异...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

走路姿势异常,头肩身不协调如何改善

青少年驼背

总是低着头走路,被人说驼背,然后过一段时间照镜子头歪左边,但是自己扭正却感觉头由歪,拍了张照片就完全没歪了,可是自我感觉不舒服,还有胳膊有时一边肩高一边肩低,走路时右脚总是往左歪。

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    走路姿势异常,头肩身不协调可能由不良习惯、脊柱侧弯、肌肉力量不均衡、神经系统问题、骨骼发育异常等导致。 1. 不良习惯:长期低头走路、坐姿不正等不良姿势习惯,会逐渐影响身体姿态。应注意保持正确的站姿和坐姿,时刻提醒自己挺胸抬头。 2. 脊柱侧弯:脊柱结构发生侧弯,影响身体平衡和姿态。轻度侧弯可通过矫正体操、佩戴支具改善,严重的可能需要手术治疗。 3. 肌肉力量不均衡:身体两侧肌肉力量不同,如一侧肩颈肌肉紧张,另一侧松弛。可通过针对性的肌肉训练来平衡力量,如拉伸紧张肌肉,强化薄弱肌肉。 4. 神经系统问题:神经功能异常可能影响肌肉控制,导致姿势异常。需进行神经相关检查,明确病因后采取相应治疗,如营养神经药物治疗。 5. 骨骼发育异常:骨骼先天发育不良或后天损伤,影响身体形态。治疗方法取决于具体情况,可能包括康复训练、手术矫正等。 出现走路姿势异常,头肩身不协调的情况,应引起重视,及时纠正不良习惯。若情况严重或持续不改善,建议到正规医院骨科就诊,进行详细检查和评估,以便制定合适的治疗方案。

    2024-12-12 03:53
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,以你的症状来看,很可能是斜肩。造成斜肩的原因主要有二:一是经常单肩负重。两肩受力不均,使脊柱轻度侧弯造成的,二和遗传因素有关,父母有斜肩缺陷。斜肩如不及时矫正,除有碍形体美外,还会影响到同侧胸肌的发达和心脏的健康。介绍一种方法:低肩一侧做单臂单杠悬垂10—15秒钟。如力量允许,可再做引体向上8—15次,注意低肩一侧用力

    2015-11-27 05:51
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是青少年驼背?   Scheuermann病,又称青少年驼背,以中胸段椎体楔形变为特点,是一种最常见的引起青少年结构性后凸畸形的疾病,由丹麦医生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»

腰痛 背痛
推荐医生 更多»
  • 徐建广

    主任医师 教授

    上海市第六人民医院

    擅长:治疗各种原因引起的慢性颈肩腰退痛及脊柱脊髓损伤。专业治疗各型 详情»

  • 梁裕

    主任医师 教授

    上海交通大学医学院附属瑞金医院

    擅长:各种脊柱骨折脱位伴神经损伤。各类脊柱畸形,包括青少年特发性脊 详情»

  • 叶启彬

    主任医师 教授

    北京协和医院

    擅长:脊柱外科,脊柱侧弯,驼背,脊柱滑脱,椎管狭窄,脊柱骨折,脊柱 详情»

专家咨询 更多>
许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

预约挂号
李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

预约挂号
李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>
成都风湿医院

成都风湿医院

专科医院

贵阳强直医院

贵阳强直医院

专科医院

郑州长江中医院

郑州长江中医院

专科医院