情感冲突导致关系紧张时，挽回需要从多方面入手，包括真诚沟通、自我反思、改变行为、给予空间、借助外力等。 1.真诚沟通：坦诚地向对方表达自己的内心想法和歉意，倾听对方的感受和需求。 2.自我反思：深入思考自己的言行，找出问题所在，明确改进方向。 3.改变行为：用实际行动证明自己的改变，让对方看到自己的努力和诚意。 4.给予空间：不要过度纠缠，给对方足够的时间和空间去消化情绪，缓解压力。 5.借助外力：可以寻求共同朋友的帮助，让他们从中调解，或者参加情感辅导课程，学习更好的相处之道。 总之，挽回一段紧张的关系需要耐心和努力，要保持积极的心态，不断调整自己的策略，相信通过真诚和行动，有可能修复关系。

心理分析：对于你自己来说，我觉得，如果要奢求一个人的原谅，那么一定要拿出诚意来，而且本身这段感情却是在你的心理有很大的影响。心理指导：我建议你能做的就是好好和他谈谈，另外拿出诚意来，其实感情这个东西是需要互相包容理解的

吵架有物质要求，是将要结婚的人都会面对的问题。而对方因为这些问题，坚决要分手说明你们之间很早就出现了问题，只是彼此并没有重视。面对现状建议你可以进行婚前咨询，从自我和你们叫我的过程寻找问题，解决问题！

你好，男人是最怕人家伤害他自尊心的，而且在物质上，如果他不能满足你，有可能比你都还要难过。没有谁能拒绝温柔的人，用你的爱去感化他，多为他做点事，让他看到你的努力，让他感受你是爱他的。对他的家人好点，他会更爱你，更尊敬你。如果有什么矛盾，在彼此都心平气和的情况下提出来，不要争吵，吵得越凶，他越感到困惑。祝你天天开心。

这个你可能伤到男人的自尊心了，有时候一旦犯错，是致命的这个建议慢慢地向他道歉，慢慢努力和他沟通和好，要让他找回做男人的样子