21 岁男性因玻璃管碎片插入中指背部接受手术，术后出现手指活动受限、伤口崩裂等情况。恢复不佳可能与伤口愈合、肌腱粘连、康复锻炼、神经损伤、心理因素等有关。 1. 伤口愈合：伤口愈合不良可能影响手指功能恢复。应保持伤口清洁，避免感染，可使用碘伏消毒。 2. 肌腱粘连：这是常见原因之一。需加强康复训练，如被动屈伸、按摩等。 3. 康复锻炼：不恰当或不足的锻炼会影响效果。应在医生指导下逐渐增加锻炼强度和幅度。 4. 神经损伤：若存在神经损伤，会导致手指无力。可服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 5. 心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能影响恢复。要保持积极心态，增强信心。 总之，患者应积极配合医生治疗，坚持康复锻炼，定期复查，以促进手指功能的最大程度恢复。

你好，可以使用下面的方法锻炼的锻炼就是冷热水交替泡手，5分钟一换，练习屈伸，争取每天进步一点点，如果实在太僵硬可以另一只手帮忙掰掰

这位朋友这个是需要反复的练的。力量大但不要伤到伤处。然后反复的练这个不经过千万次的练习是难以恢复的。特别是刚练时不得劲使不上力会很心急，这时可以用另一只手帮助。这样反反复复的，几个月下来你就又有一又灵巧的手了，这个是挺严重的手很精细在后期的锻炼中一放弃就会成为残疾有时练得痛得受不了也要坚持在康复疗发中很多人是哭着流着泪练习的。只要心中有信念就能练好。不要放弃一放弃不难复原了。

你好，根据你说的情况目前主要是关节僵硬和粘连引起。肌腱断离缝合后一般要固定3-4周，待肌腱愈合后，进行功能锻炼并辅以理疗。手术后主张早期活动，采用主动伸指，能动屈指的保护性被动活动锻炼，但不是越大力越好，那样可能引起缝合肌腱断裂，切口裂开，最好在医生的指导性进行。

根据你所陈述的病史症状情况看初步考虑的是有以下可能：肌腱粘连，深肌腱断裂等可能，建议你要根据病情酌情活动逐渐锻炼，切忌盲目进行，以免导致肌腱再次断裂可能，如再次断裂要及时固定，恢复后可以行被动功能锻炼，（即往固定肌腱的相反方向用力锻炼）逐渐增加。不能过急。如果肌腱粘连较为严重可以行肌腱松解术。