大黄瘦身膏的效果因人而异，影响减肥效果的因素有很多，如个人体质、生活习惯、饮食控制、运动情况、基础代谢率等。 1.个人体质：不同人的身体对药物或外用产品的反应不同。有些人可能对大黄瘦身膏中的成分较为敏感，能在一定程度上促进代谢，但效果可能不显著。 2.生活习惯：规律的作息有助于身体的正常代谢。长期熬夜、睡眠不足可能导致激素失衡，影响减肥效果。 3.饮食控制：若在使用瘦身膏期间仍大量摄入高热量、高脂肪食物，会增加热量摄入，影响减肥进程。 4.运动情况：缺乏运动，身体消耗的能量少，单纯依靠瘦身膏难以达到理想的减肥效果。 5.基础代谢率：基础代谢率低的人，身体消耗能量少，减肥相对困难。 总之，大黄瘦身膏可能有一定辅助作用，但不能单纯依赖它来减肥。要实现有效减肥，需要综合调整生活方式，包括合理饮食、适量运动和规律作息。必要时可咨询医生，制定个性化的减肥方案。

根据你的体重不能算很胖，只是稍微超重。我建议您还是不要用保健品。减肥最好的办法就是管住嘴，迈开腿。多运动既可以减肥还可以曾强体质。你也可以试试针灸埋线减肥，效果非常好。一周一次，没有副作用。特别适合腰部肚子有赘肉的。

现在减肥产品非常多，每个都有特定的要求，购买时一定去正规地方购买现在减肥产品很多，一般都要求配合适当运动啊，购买时去正规地方购买，坚持下来效果还是可以的