35 岁女性脚背靠近脚脖子外侧发青，可能是外伤、血管疾病、血液系统疾病、局部皮肤病变、某些全身性疾病导致。 1.外伤：如碰撞、挤压等外力作用，导致皮下毛细血管破裂出血，形成淤青。一般有明确的受伤史，可通过冷敷、热敷等方式缓解。 2.血管疾病：如静脉曲张，静脉回流不畅，血液淤积在局部，可出现发青。需避免久站，穿戴弹力袜，严重时可能需手术治疗。 3.血液系统疾病：血小板减少性紫癜、凝血功能障碍等，使得血液不易凝固，易出现皮下淤青。需进行血常规、凝血功能等检查，明确诊断后进行针对性治疗，可能会用到泼尼松、地塞米松、丙种球蛋白等药物。 4.局部皮肤病变：如湿疹、皮炎等，长期炎症刺激可能影响局部血液循环，导致发青。需保持皮肤清洁，使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物治疗。 5.全身性疾病：某些慢性疾病如糖尿病、高血压，长期影响血管和血液循环，可能导致局部发青。治疗原发病的同时，可使用改善微循环的药物，如前列地尔、丹参注射液等。 总之，脚背靠近脚脖子外侧发青的原因较多，若持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

软组织损伤:直接用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.