脚底板疼痛可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、扁平足、骨刺、神经受压、外伤等。 1.足底筋膜炎：这是最常见的原因之一。长时间站立、行走或跑步，导致足底筋膜反复牵拉损伤，产生无菌性炎症，引起疼痛。 2.扁平足：足弓塌陷，足底受力不均，行走时容易出现脚底板疼痛。 3.骨刺：足底骨骼增生形成骨刺，刺激周围组织，引发疼痛。 4.神经受压：如腰椎间盘突出压迫神经，可能导致脚底板放射性疼痛。 5.外伤：足底受伤，如扭伤、拉伤或被重物砸伤，会引起疼痛。 6.糖尿病足：糖尿病患者血糖控制不佳，可能出现足部神经和血管病变，导致疼痛。 总之，脚底板疼痛的原因较为复杂。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。

多长时间了？身体还有什么不舒服不正常的表现？1、把舌头的照片发一张过来看看。2、请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、六味地黄汤加减调治。3、可服用尼美舒利。