高中生常犯困失眠头痛且睁不开眼怎办
我在这里想咨询一个问题,我现在还是个学生,我从上高中的时候就总是睁不开眼睛,总是犯困,晚上还失眠,白天有时还头痛,尤其是上课需要集中精神是,所以我很苦恼,感觉像自己现在这样的生活一点也不健康。
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
高中生出现常犯困、失眠、头痛及睁不开眼的情况,可能是由压力过大、睡眠习惯不良、神经衰弱、贫血、鼻窦炎等因素导致。 1.压力过大:高中学习任务重,精神压力大,容易导致神经紧张,影响睡眠和精神状态。应学会合理安排学习时间,适当放松,如进行体育活动、听音乐等。 2.睡眠习惯不良:如睡前长时间使用电子设备、熬夜等,会扰乱生物钟。要养成规律的作息,每天保证充足的睡眠时间。 3.神经衰弱:长期精神紧张可能引发神经衰弱,出现上述症状。可在医生指导下服用谷维素、维生素 B1 等调节神经的药物。 4.贫血:营养不均衡、月经过多等可能导致贫血,引起乏力、困倦、头痛等。可通过补充铁剂(如硫酸亚铁)、多吃富含铁和蛋白质的食物来改善。 5.鼻窦炎:鼻窦炎症刺激可导致头痛、犯困。需要根据病情使用抗生素(如阿莫西林),严重时可能需要手术治疗。 总之,出现这些症状应引起重视,及时调整生活习惯。若症状持续不缓解或加重,应到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
2024-12-12 01:22
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
-
喝酒不仅会影响到胃,还会对肝脏造成损伤。建议你以后最好是禁酒,不要食用生冷油腻的食物,近期以清淡易消化饮食为主,同时可以配合服用木香顺气丸。
2015-11-27 07:45
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
-
你好,根据你的的病史得知你曾经有过酒精性胃损害,这个只要合理调理会痊愈的。但是目前你出现了嗳气,干呕说明你的胃肠蠕动仍然不是很好。初步建议,合理饮食,禁食辛辣油腻生冷。药物方面,如果泛酸明显可以用奥美拉唑,嗳气明显可以用西沙比利。
2015-11-27 07:00
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
喝酒极易引起胃黏膜损伤,从而引起慢性胃炎或消化性溃疡。1,可以选用抑制胃酸药物,如奥美拉唑,雷贝拉唑等,疗程4-6周;2,可以使用胃肠道动力药物如吗丁啉,西沙必利等;3,最好去医院查胃镜或上消化道钡餐检查.4,首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食;5,多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害;6,调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力.放松保持平和心态。
2015-11-26 21:53
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
-
胃部的疾患主要是胃炎和消化性溃疡胃炎主要是感染HP,自身免疫性的胃炎少见,可伴有恶性的贫血和其他的自身免疫疾病表现是:上腹部的疼痛 上腹胀 早饱 恶心 嗳气 治疗首先是检测HP,服用抗HP的药物2 服用抗酸制剂抗酸治疗抗酸制剂如 碱性抗酸剂氢氧化铝,H2受体阻滞剂 西咪替丁,PPI 奥美拉唑促胃肠动力的药 胃粘膜保护剂 关键是平时生活规律 避免刺激行食物 戒烟酒
2015-11-26 18:36
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣