脸色发黄且有贫血的情况，可能是由于营养不良、慢性失血、造血功能异常、疾病影响、药物副作用等。 1. 营养不良：饮食不均衡，缺乏铁、维生素 B12、叶酸等营养素。应多吃富含这些营养素的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。 2. 慢性失血：如月经过多、消化道出血等。需治疗原发病，如月经过多可使用止血药或调整激素水平。 3. 造血功能异常：如再生障碍性贫血等。需要进行骨髓穿刺等检查明确诊断，可能会用到免疫抑制剂等药物。 4. 疾病影响：如肝病、肾病等。要针对原发疾病进行治疗，改善肝肾功能。 5. 药物副作用：某些药物可能影响造血功能。必要时调整用药。 总之，出现贫血和脸色发黄应引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施，并注意饮食均衡和休息。

脾与黄色相应!面黄说明你脾胃虚弱,五谷难消,气血不足!要健脾养胃,吃中成药归脾丸吧!建议：少吃刺激食品.少吃高热量食品.吃点凉的药品多吃点凉性食品.

健康指导：要注意休息，多吃含铁元素的食品，改善自己的饮食习惯，多吃富含VC的食物，注意不要多吃胡萝卜素含量高的食物，否则容易导致色素沉积，脸变黄。必要的时候可以借助中药调理内分泌，解决脸黄的内部原因。

健康指导：您好，根据您的问题的描述，建议您，首乌60克，红枣3－5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，煮沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。功效：补肝益肾，养血理虚。

你好，皮肤发黄有其根源。有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。经诊断后根据具体病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键。祝健康