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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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大学生焦虑症的分类表现多样,常见的有广泛性焦虑、社交焦虑、特定恐惧症引发的焦虑、急性焦虑发作、考试焦虑等。治疗方法包括心理治疗、药物治疗和自我调节等。 1. 广泛性焦虑:表现为长期过度担忧,伴有肌肉紧张、坐立不安等。 2. 社交焦虑:在社交场合感到极度恐惧和不安,害怕被评价。 3. 特定恐惧症引发的焦虑:对特定事物或情境,如高处、密闭空间等产生强烈恐惧和焦虑。 4. 急性焦虑发作:突然发作的强烈恐惧、心慌、呼吸困难等。 5. 考试焦虑:在面临考试时出现紧张、担忧,影响发挥。 治疗方面: 心理治疗,如认知行为疗法,帮助改变不良思维模式和行为习惯。 药物治疗,常用药物有帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等,但需遵医嘱。 自我调节,如规律作息、适当运动、合理饮食、放松训练等。 大学生焦虑症需要及时关注和治疗,通过综合的方法,多数能够有效缓解症状,恢复正常的学习和生活。
2024-12-11 16:30
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回答3
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。
2015-11-27 00:05
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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心理分析:焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,内心敏感而压抑,以焦虑情绪体验为主要特征,可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式心理指导:建议你学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,用意志力来克服困难,坚持做自己应该做的事,让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻。
2015-11-26 20:29
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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就业焦虑症:近年来就业形势不容乐观,大学生在就业过程中产生一些焦虑、抑郁的情绪是正常的,轻度的焦虑有一定的积极作用,可以激发潜能,使自己产生紧迫感,从而更努力地寻找就业机会。可是一旦焦虑过度,上升到“焦虑症”就应该及时给予关注和心理干预,以免病情加重,导致过度失望带来的郁闷和焦虑,产生过激行为。大学生焦虑症是焦虑症中十分普遍的一种类型,它主要发生于当代社会的大学生群体当中。大学生是一个十分重要的群体,大学阶段也是一个人一生中学习的关键时期,如果在这一时期患上了心理疾病,就可能回影响患者的一生,下面就为您具体介绍大学生焦虑症的临床表现。社交焦虑症:社交焦虑发展到极端就是社交焦虑症或社交恐怖症,在大学生中,有不少患有社交恐惧症的学生。社交恐惧症表现为情绪上的紧张、不安、担心甚至害怕,还伴随植物神经功能紊乱的情况,如:心跳加快、出汗、脸红、发抖、呼吸困难、尿频、尿急等生理表现,可能还会伴有回避行为。考试焦虑症:考试焦虑症的学生一上考场上脑子就变得很乱,原来复习过的内容也想不起来了,急得浑身出汗,心慌意乱,勉强交了试卷,考试成绩失败。考试焦虑为中心的心理障碍,伴有睡眠障碍,主要是由于心理负担太重。
2015-11-26 16:32
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