这种情况可能与声带疲劳、喉部疾病、呼吸系统问题、内分泌失调、心理因素等有关。 1. 声带疲劳：长时间不说话或用嗓方式不当，会导致声带暂时的功能异常。需注意正确发声，避免过度用嗓。 2. 喉部疾病：如慢性咽喉炎、声带小结等，炎症刺激或声带结构改变影响发声。可通过喉镜检查明确诊断。 3. 呼吸系统问题：气道不畅、呼吸功能较弱，可能影响发声时的气息支持。 4. 内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病，可能导致身体乏力、精神不振、声音改变。需进行相关激素检查。 5. 心理因素：长期压力大、焦虑或抑郁，可能引起身体的各种不适，包括声音和精神状态。 出现这种情况，建议先注意休息，调整发声习惯。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻喉科就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。

你好：以你的症状来看很可能是由于声带麻痹引起的。由于声带麻痹就会导致发生障碍。最好是到医院耳鼻喉可做检查。建议你最好是到正规的医院而庇护科做检查看是由于什么引起的然后对症治疗。品是不要吃辛辣，鱼虾，油腻等食物，，清淡饮食，多喝水。