孕妇一般不建议食用白果。白果含有一定的毒性成分，可能对孕妇及胎儿产生不良影响，如影响胎儿发育、导致孕妇中毒等。 1. 毒性成分：白果中含有氢氰酸等有毒物质，孕妇食用后可能会在体内蓄积，增加中毒风险。 2. 影响胎儿：这些有毒成分可能通过胎盘影响胎儿的正常生长和发育，增加胎儿畸形的可能性。 3. 肠胃刺激：白果不易消化，可能引起孕妇肠胃不适，如胃胀、胃痛、腹泻等。 4. 过敏反应：部分孕妇对白果可能过敏，出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。 5. 食用风险：即使少量食用，也不能确保绝对安全，因为个体差异较大，孕妇的身体较为敏感。 综上所述，为了孕妇自身和胎儿的健康，孕妇应避免食用白果。孕期饮食应注重营养均衡、安全卫生。

进入秋季，白果开始成批上市。白果就是银杏果，富有淀粉、糖和蛋白质，营养丰富，还能入药，很多人都喜欢吃。一般人都知道，白果有少量毒性，不能多吃，吃多了会中毒。不过，吃多少才合适？孕妇是不是吃不得呢？中国传统的妊娠禁忌里，并没有白果，说明不是大忌。不过，白果归根到底是一种药品，用于活血通络，“是药三分毒”，孕妇还是不要吃的好。