性生活未达高潮但自慰能达且时间长，可能与心理因素、生理因素、性技巧、伴侣配合、环境氛围等有关。 1.心理因素：如焦虑、紧张、压力大等不良情绪，会影响性感受和性反应。 2.生理因素：激素水平失衡，如雌激素、雄激素分泌异常，或存在妇科疾病。 3.性技巧：缺乏足够的性知识和技巧，包括前戏不足、刺激方式不当等。 4.伴侣配合：双方沟通不畅，伴侣不了解您的需求，导致性体验不佳。 5.环境氛围：嘈杂、不安全或不舒适的环境会分散注意力，影响性兴奋。 性生活中的高潮体验是一个复杂的问题，涉及多个方面。如果这种情况持续困扰您，建议寻求专业医生的帮助，通过检查和咨询，找到具体原因并采取适当的措施。同时，保持良好的心态和健康的生活方式也有助于改善性体验。

你的情况是因为阴道周围感觉神经迟钝导致性欲望不高的是需要注意性生活的时候最好进行三部曲，开始是亲吻然后爱抚最后在插入性交就会有性高潮了