膝盖以下腿脚冰凉可能由多种原因引起，如血液循环不良、阳虚体质、血管疾病、神经病变、环境因素等。 1. 血液循环不良：长时间久坐久站、缺乏运动等可导致下肢血液循环不畅。应增加活动量，如散步、慢跑等。 2. 阳虚体质：体内阳气不足，温煦功能减弱。可通过饮食调理，多吃温热食物，如羊肉、核桃等。 3. 血管疾病：如动脉硬化、血栓等，影响血液供应。需就医检查，可能会用到阿司匹林、阿托伐他汀等药物。 4. 神经病变：糖尿病周围神经病变等也可能引发。要控制好基础疾病，如糖尿病，使用营养神经的药物，如甲钴胺。 5. 环境因素：寒冷环境中未做好保暖。注意增添衣物，尤其是下肢的保暖。 膝盖以下腿脚冰凉需要综合考虑多种因素，采取相应措施。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

这是由于体内阳虚，阳气不能到达四肢，四肢无以温煦而造成的冰冷，尤其是冬天最为严重，内寒和外寒夹在一起，应以补阳气为主，建议用四逆汤，食疗方面可吃羊肉和狗肉，这两个补阳气是最好的食物。

反应性关节炎的情况是可以引起这种症状的。往往是慢性疾病的情况常见的。这种情况一般的情况是可以配合理疗、灸法等治疗的或配合按摩的治疗的。饮食要注意丰富温热的，不要凉食，不要油腻的。适当的活动，不要劳累。