宝宝不喜欢吃饭且睡眠不佳，可能是饮食习惯不良、微量元素缺乏、消化不良、疾病影响、环境不适等原因导致的。 1. 饮食习惯不良：宝宝进食不定时定量，或常吃零食，会影响正餐食欲。家长应规律宝宝的进餐时间，减少零食摄入。 2. 微量元素缺乏：如缺锌，会使宝宝味觉减退、食欲不振。可通过饮食补充，如多吃瘦肉、鱼类、蛋黄等，必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液。 3. 消化不良：宝宝胃肠功能弱，易出现消化不良。可轻柔按摩腹部，促进胃肠蠕动，也可服用双歧杆菌四联活菌片等药物改善。 4. 疾病影响：比如感冒、口腔炎症等，身体不适会影响食欲和睡眠。需针对病因治疗，如感冒使用小儿氨酚黄那敏颗粒。 5. 环境不适：睡眠环境嘈杂、温度不适等，会影响宝宝睡眠，进而影响食欲。要营造安静、舒适的睡眠环境。 宝宝出现不吃饭和睡眠不好的情况，家长要细心观察，找出原因。若情况持续不改善，应及时带宝宝到正规医院儿科就诊。

考虑与缺钙或缺锌有关，建议微量元素测定，在相应补充。

可能缺锌，建议检查一下微量元素明确诊断。

您好！宝宝此时肯定需要加辅食的。家长多动脑子做出适合宝宝吃的有营养的食品，做到色香味型、营养俱佳的食物，吸引宝宝的注意力，增加宝宝的食欲。祝宝宝健康成长！