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史东岳
家庭医生在线合作医院
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鼻翼两侧长痘可能与油脂分泌旺盛、内分泌失调、毛囊角质化异常、饮食不当、作息不规律等有关。 1.油脂分泌旺盛：鼻翼部位皮脂腺分布较多，油脂分泌过多易堵塞毛孔，引发痘痘。可使用温和的洁面产品，保持皮肤清洁。 2.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高，会刺激皮脂腺分泌增加，导致长痘。需保持良好的心态，避免压力过大。 3.毛囊角质化异常：毛囊口角质堆积，使皮脂排出不畅，形成痘痘。可适当使用去角质产品。 4.饮食不当：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能刺激皮脂分泌，诱发痘痘。要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果。 5.作息不规律：长期熬夜会影响身体的新陈代谢，导致内分泌紊乱，增加长痘的风险。应保证充足的睡眠。 6.细菌感染：痤疮丙酸杆菌等细菌感染毛囊，引发炎症，导致痘痘产生。必要时可使用抗菌药物，如克林霉素凝胶。 总之，鼻翼两侧长痘需要综合调理，注意皮肤清洁、饮食健康、作息规律。如果痘痘严重，建议及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
2024-12-11 23:27
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