脸上洗完两小时后又出油，可能是由于皮脂腺分泌旺盛、不良饮食、作息不规律、皮肤缺水、激素水平变化等原因导致。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺功能活跃，分泌过多油脂。这可能与遗传、年龄等因素有关。 2. 不良饮食：常吃高油高脂、辛辣甜腻食物，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。 3. 作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，影响身体的新陈代谢，导致油脂分泌失衡。 4. 皮肤缺水：肌肤水分不足时，会分泌油脂来保护皮肤，造成出油多。 5. 激素水平变化：例如在青春期、生理期或内分泌失调时，雄激素水平升高，促使皮脂腺分泌增加。 要改善面部出油情况，需综合调理。保持良好的生活习惯，饮食清淡，作息规律，注意皮肤保湿。如情况严重，可咨询皮肤科医生。

先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。你可以试试。生活中注意不吃辛辣等刺激性食物及油炸食品，多喝水，多吃蔬菜水果。

你好朋友别担心,这种情况是油性皮肤，需要注意不要吃辛辣刺激性食物，在就是需要注意及时清洗脸部。应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理，勿用手抠或挤压粉刺，避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。