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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,如果你的检查结果现在的血糖还是不算很高的话,临时不建议你用药治疗,可以先通过饮食和生活习惯的调整进行治疗。有可能会把血糖维持是在一个比较理想的水平。建议你1、饮食上尽量少吃一点,特别是少吃一些馒头、米饭、面条等主食。可以适当多吃一些水果蔬菜。不要吃甜食,不要吃糖。2,尽量坚持运动,而且活动要有规律。3.建议你到书店买一本关于糖尿病的书,自己全面学习一下,对你的现在的情况很有帮助的。只要注意好了生活习惯,糖尿病会延缓发展的速度。
2015-11-26 21:52
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,如果你的检查结果现在的血糖还是不算很高的话,临时不建议你用药治疗,可以先通过饮食和生活习惯的调整进行治疗。有可能会把血糖维持是在一个比较理想的水平。高血糖人群饮食要点:1)忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;2)常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等;3)少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血糖很容易升高;4)每天的烹调油不能超过25克;5)多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等;6)多吃菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等;7)吃水果要扣除相应的主食,如吃150克苹果要扣除25克米;8)血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。
2015-11-27 02:54
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