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十七岁身高 167cm,不打篮球,还能长高吗?

我十七岁了,现在才167cm,长高还有希望吗?我不喜欢打篮球……

  • 回答5

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    十七岁是否还能长高,取决于多种因素,如遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。 1.遗传:身高很大程度上受遗传因素影响。父母身高较高,子女长高的可能性相对较大;反之则较小。 2.营养:均衡的营养是身体发育的基础。要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。 3.睡眠:充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌。每天应保证 8 小时以上的睡眠。 4.运动:虽然不喜欢打篮球,但是像游泳、跳绳、慢跑等有氧运动也有助于长高。 5.内分泌:生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常,对身高增长至关重要。 总之,十七岁仍有长高的可能。建议保持良好的生活习惯,必要时可就医检查骨龄等,以评估生长潜力。

    2024-12-12 01:15
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你这个情况应该是还有长高的机会的。1.游泳、篮球、跳绳等运动是最会长高的运动,每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长。3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少脂肪囤积臀部及大腿,并形成修长的腿部。别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼干等含钙量高的食品。经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长。

    2015-11-27 14:19
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    您好,长高的几率不大了。每个医院的检查费用也是不一样的,建议您去医院咨询一下,同时建议您可以服用生命一号调理,希望我的回答对您有帮助。

    2015-11-27 12:56
  • 回答2

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

    2015-11-27 12:02
  • 回答1

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    身体不是很满意,暂未治疗骨骼检查费用各个医院不太医院,一般不贵,具体有多少,实在不行可采用肢体均衡术

    2015-11-26 18:53
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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