白细胞低且贫血的治疗需要综合考虑多种因素，包括病因诊断、饮食调整、药物治疗、预防感染、定期复查等。 1. 病因诊断：明确导致白细胞低和贫血的具体原因，如营养不良、骨髓造血功能异常、自身免疫性疾病等。这是制定有效治疗方案的关键。 2. 饮食调整：增加富含蛋白质、维生素、铁、叶酸等营养素的食物摄入，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 3. 药物治疗：根据病因选择合适的药物。对于造血原料缺乏引起的，可补充叶酸、维生素 B12 、铁剂等，如硫酸亚铁、甲钴胺、叶酸片。如果是免疫因素导致，可能需要使用免疫调节剂，如环孢素。 4. 预防感染：白细胞低会增加感染风险，要注意个人卫生，避免去人员密集场所。 5. 定期复查：监测血常规等指标，评估治疗效果，以便及时调整治疗方案。 总之，白细胞低且贫血的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯和心态，以促进身体的恢复。

多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素ｂ12，有利于巨细胞性贫血的治疗。

你好！根据你的描述，你可能是全血细胞减少性贫血，也或是再生障碍性贫血。建议你到正规医院血液科进行骨髓穿刺检查，以明确贫血原因。从而得到治疗合理有效的治疗。如果真是再障，可能需要行脾切除术。希望能帮到你