死精子率 30%对生育有一定影响，但并非绝对不能生育。影响生育的因素众多，包括精子质量、女性生殖健康、性生活频率、生活习惯、环境因素等。 1. 精子质量：除了死精子率，精子的活力、形态、数量等也很关键。若其他指标正常，仍有受孕机会。 2. 女性生殖健康：女性的排卵功能、输卵管通畅性、子宫内环境等若良好，可增加受孕概率。 3. 性生活频率：过于频繁或过少的性生活都可能影响受孕，保持适度规律有助于提高受孕率。 4. 生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、压力大等不良习惯会降低精子质量和生育能力。 5. 环境因素：长期处于高温、辐射、化学污染等环境中，也会对生育产生不利影响。 总之，死精子率 30%时仍有生育的可能，但需要综合多方面因素评估。建议夫妻双方共同到正规医院进行全面的生殖检查，明确具体情况，采取针对性的措施。同时，改善生活习惯，保持良好心态，有助于提高受孕机会。

你好，可以试试喝点中药看看，平时都吃维生素E，增加精子质量？建议，平常要戒烟戒酒，不要穿紧身的裤子。就算真的调不过来也可以做人工受精。