手指和脚跟在秋冬季出现皮厚、裂口且疼痛，可能是皮肤干燥、缺乏维生素、真菌感染、湿疹、角化型手足癣等原因所致。 1. 皮肤干燥：秋冬季气候干燥，皮肤水分流失快，油脂分泌减少，容易导致皮肤干裂。应加强保湿，使用保湿霜、凡士林等。 2. 缺乏维生素：维生素 A、E 等缺乏可能影响皮肤健康。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、坚果等。 3. 真菌感染：如手足癣，真菌侵袭皮肤引起。需使用抗真菌药物，如达克宁、克霉唑、特比萘芬等。 4. 湿疹：与过敏、免疫等因素有关。治疗可外用糖皮质激素软膏，如地塞米松软膏。 5. 角化型手足癣：皮肤角质层增厚，伴有裂口和疼痛。除抗真菌治疗外，还需定期去除角质。 出现手指脚跟皮厚裂口疼痛的情况，应注意局部护理，避免接触刺激性物质。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。

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