怀孕六个月侧睡醒来肩膀麻和腿麻，可能是子宫增大压迫神经、血液循环不畅、缺钙、睡姿不当、颈椎或腰椎问题等因素所致。 1. 子宫增大压迫神经：随着孕期进展，子宫不断增大，可能会压迫到周围的神经，导致肩膀和腿部麻木。 2. 血液循环不畅：孕期身体血容量增加，侧睡时身体某些部位受压，影响血液循环，引起麻木。 3. 缺钙：孕期对钙的需求增加，如果摄入不足，容易导致神经肌肉兴奋性增高，出现麻木症状。 4. 睡姿不当：长时间保持一个侧睡姿势，可能会使局部肌肉和神经受到过度牵拉或挤压。 5. 颈椎或腰椎问题：本身存在颈椎或腰椎疾病，怀孕后可能会加重，进而引起肩膀和腿部麻木。 孕妇出现这种情况不必过于紧张，可尝试调整睡姿，适当补充钙剂，多活动肢体。如果麻木症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因。

侧着睡觉，总是压着一侧的肌肉，保持一个姿势，是会使肌肉酸痛，脚麻的。您可以偶平躺或是翻身都是可以的。这并不影响您及宝宝的健康。

您好，这位患者，您这样的情况是腰椎的病情建议：孕中期出现这样的情况是正常的，建议做一下检查

朋友你好跟你所述的情况，考虑是一侧睡觉压迫所造成的、建议你不要一侧睡觉，要变换体味。才不会造成上述症状、

您好，您这个考虑一个可能是缺钙引起的，另外一个也可能是胎儿发育对腰椎压力过大引起的腰椎病变压迫神经导致的腿部麻木。建议首先先补钙，可以吃一些钙片，或者孕妇补钙奶粉等，平时呢也要注意多休息，特别注意不要长期保持一个姿势，尽量减少胎儿对腰椎的压力，睡觉的时候最好左侧卧