你贫血一般会引起头晕，头痛，浑身没劲等症状，贫血也需要加强营养补血，多吃鸡蛋，红枣，花生，红豆，猪肝，鸡肝，鸡汤等补血，贫血也可以口服驴胶补血颗粒，你贫血这些食物也需要坚持补2-3个月左右，贫血也需要注意休息，不能劳累，多吃新鲜蔬菜和水果。

您好，看了您描述，贫血，需要查明贫血的原因为好，这样才可以对症补充为好，缺铁性贫血可以吃点铁剂改善贫血，肿瘤等消耗性疾病的贫血需要口服点提高免疫力药物来恢复。建议可以吃点红衣补血口服液效果很好，再配合口服参芪扶正口服液，提高免疫力改善贫血症状有很好帮助。

你好，根据你说的情况我想知道你是缺铁性贫血还是巨幼红细胞性贫血？建议服用枸杞红枣汤。也可以服用复方阿胶浆口服液，生脉饮口服液，维生素C可以促进铁元素的吸收。都吃蔬菜。可以换铁锅炒菜。禁忌辛辣食物。我想知道你是缺铁性贫血还是巨幼红细胞性贫血？建议服用枸杞红枣汤。也可以服用复方阿胶浆口服液，生脉饮口服液，维生素C可以促进铁元素的吸收。都吃蔬菜。可以换铁锅炒菜。禁忌辛辣食物。需要帮助请与我联系，祝你健康。希望我的建议你能接受。

先要区分是属于什么贫血，还可查一下血常规和血色素。缺铁性贫血可食补增加孩子的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。生理性贫血由于婴儿从母体中带来的铁用尽以致出现贫血为生理性贫血，一般不需治疗。地中海贫血是中国南方比较常见的遗传病之一。父母至少一方是轻型地贫，基本没有症状，不会发展。

你好，贫血，想和补血汤调理。建议你用八珍汤阿胶进行调理。八珍汤是调理人体气血最基本的汤方，气血是相生，相互影响的，有贫血，要同时调理气血，效果才好。阿胶有神奇的滋阴补血功效，配合用，补血效果更快。希望能帮到你。

1、饮食中增加铁含量丰富的食物。2、如果是严重贫血，最好是可以选择营养品补充。3、重视饮食及生活习惯，这样可以预防。1、动物血、动物肝、牛羊肉、菠菜、黑木耳等多选择，平时可以吃些桃子、香蕉、苹果等。2、少选择浓茶、浓咖啡、碳酸饮料等饮品。