44 岁男性出现左手腕至手肘酸麻疼 1 个月且用药无效，可能是肌肉劳损、神经受压、关节炎、腱鞘炎、颈椎病变等原因所致。 1. 肌肉劳损：长期重复的手部动作或过度用力，导致肌肉疲劳和损伤。应注意休息，避免过度使用左手，可适当热敷和按摩。 2. 神经受压：如肘管综合征，尺神经在肘部受压。需要减少肘部受压，必要时进行物理治疗或手术松解。 3. 关节炎：如骨关节炎，关节软骨磨损引发炎症。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，注意关节保暖。 4. 腱鞘炎：频繁活动引起腱鞘炎症。治疗包括休息、局部制动，疼痛明显时可局部注射糖皮质激素。 5. 颈椎病变：颈椎间盘突出等压迫神经。需完善颈椎检查，通过牵引、理疗等改善，严重时可能手术。 出现这种情况应引起重视，建议到正规医院骨科就诊，完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时要注意休息，避免劳累和受伤。

根据你描述的情况，可考虑是属于长期的劳累，手肘活动过度会导致的，建议合理保养休息，针灸可以试试