半月前左脚踝扭伤肌腱损伤,现能慢走吗?
半月前下台阶踩到瓶子左脚踝扭伤,拍片诊断肌腱损伤,现在着地不是很疼,局部有淤血,肿未完全消退,能不能试着慢慢走呢
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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半月前左脚踝扭伤导致肌腱损伤,目前着地不太疼但仍有淤血且肿未全消,能否慢走取决于损伤恢复情况、淤血程度、肿胀状态、疼痛感受以及关节活动度等。 1.损伤恢复情况:肌腱损伤后需要一定时间修复。如果损伤较轻,且经过这段时间的休养有明显好转,可能可以尝试慢走。但如果损伤严重,还未恢复好,过早行走可能加重损伤。 2.淤血程度:少量淤血且在逐渐吸收,一般影响较小。若淤血较多,说明局部血液循环仍不畅,此时慢走可能不利于恢复。 3.肿胀状态:轻微肿胀时,可在做好保护措施的前提下尝试慢走。若肿胀明显,行走时会增加局部压力,影响恢复。 4.疼痛感受:着地疼痛不明显,可适当尝试。但如果仍有明显疼痛,应避免行走。 5.关节活动度:关节活动自如,能较好地控制脚踝运动,可考虑慢走。若活动受限,行走可能会导致意外扭伤。 总之,在这种情况下是否能慢走,需要综合考虑多种因素。建议先到医院复查,由医生根据具体情况评估后决定。同时,在恢复期间要注意休息,抬高患肢,促进血液回流。
2024-12-12 02:51
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好,这种情况建议先不要下地走,以免加重肿胀,或者肌腱损伤。建议可以先冷敷一段时间,然后再应用一些活血化瘀的药物。或者到医院进一步治疗。建议可以抬高患肢,有利于消肿,注意休息,避免过度活动。希望我的回复对您有所帮助。
2015-11-27 12:43
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你所描述的情况来看,你现在是可以慢慢的下地走动的。关于你的问题,我建议你要注意休息及个人卫生,加强营养,多喝骨头汤,适当的运动,祝你生活愉快。
2015-11-27 01:55
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