你好，根据你所述的情况分析，色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，与妊娠，长期口服避孕药的月经紊乱有关。注意作息规律，注意饮食，另外可以到正规医院美容科就医，对症处理，希望对你有帮助，不适随诊。

你好，这个主要是内分泌失调引起的或者是由于休息不好，或者是心理压力过大引起的建议你可以每天吃一片维生素c和维生素e，可达到祛斑的作用，多喝水，祝你健康

色斑patch，是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠，长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。　1、晒太阳是造成斑的头号威胁，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而　　排掉，但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大，而留下黑色素，形成黑斑。　　2、使用过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒，如铅、汞、砷中毒等。　　3、皮肤外伤时，有粉尘、墨水等异物嵌入伤口：使用碘酒、紫药水：或过食含色素的食物，如酱油、黑木耳等，都会造成色素沉积，形成黑斑。　　4、生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。尽量找出造成色斑发生的原因，针对原因来解决问题以上是对“为什么近几个月来我突然长了很多斑，用什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这个主要是内分泌失调引起的或者是由于休息不好，或者是心理压力过大引起的建议你可以每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用，多喝水，祝你健康