从三楼摔下造成两脚跟骨粉碎性骨折及腰椎压缩性骨折，需关注损伤程度、治疗方法、康复训练、并发症预防及预后情况等。 1.损伤程度：跟骨粉碎性骨折可能影响足部的承重和运动功能；腰椎压缩性骨折可能压迫神经，导致下肢感觉和运动异常。 2.治疗方法：跟骨骨折可能需切开复位内固定；腰椎骨折若较轻，可保守治疗，如卧床休息、佩戴支具，严重时可能需手术。 3.康复训练：包括早期的肌肉收缩练习，后期的关节活动度训练和负重训练等。 4.并发症预防：警惕伤口感染、深静脉血栓形成、压疮等。 5.预后情况：与骨折严重程度、治疗及时性和康复效果等有关。 总之，此类骨折需要综合评估和治疗，患者应积极配合治疗和康复，以提高生活质量。

腰间盘突出的原理：是腰椎的椎间盘“纤维环破裂”，导致髓核从破裂处突出，并压迫到周围的神经根、血管，造成神经根水肿、粘连，影响血管血液循环及对各组织的血养功能。腰突症前期可以采用方案进行治疗，如果治疗1-3个疗程后效果不明显或症状没有改善的情况，需要考虑做进一步的治疗，已经超传统保守治疗范畴，介入微创治疗：无创微针介入术、经皮切吸术、高新氧化消融术、胶源霉溶解术、激光溶解术、液体水针刀、后路椎间盘镜等。介入微创治疗运用在腰椎疾病临床已经近10年时间，其目的是一次性治愈，同时又避免开刀的痛苦。这类技术都是通过大型可视定位先进设备，精确定位穿刺，直接针对病灶治疗，解除腰椎病变对神经根、血管等组织的影响，

骨折的情形,错位严重的要给予手术治疗,没有错位或影响不大的可给予保守治疗,具体请视骨折程度而言.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.医生询问：

您好，你现在年龄30岁，很年轻，建议手术治疗，如果不手术的话，跟骨粉碎性骨折会畸形愈合，导致以后走路困难你的病情比较严重，一般粉碎性骨折是需要手术的，如果腰椎压缩骨折没有移位或者症状不严重的话，可以采用保守治疗医生询问：