月经前期和后期经血呈棕色可能是由多种因素引起的，如内分泌失调、妇科炎症、子宫受寒、气血不足、子宫内膜病变等。 1.内分泌失调：体内激素水平波动，如雌激素、孕激素失衡，可能影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致经血颜色异常。 2.妇科炎症：如盆腔炎、宫颈炎等，炎症刺激可能使子宫内环境改变，影响经血排出。 3.子宫受寒：经期不注意保暖，食用生冷食物或处于寒冷环境，会使子宫血管收缩，经血排出不畅。 4.气血不足：身体虚弱，气血亏虚，无法推动经血正常运行，容易出现经血颜色变深。 5.子宫内膜病变：子宫内膜息肉、子宫内膜增生等，会影响子宫内膜的正常形态和功能。 如果月经前期和后期经血呈棕色的情况持续出现，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意经期保暖，保持良好的生活习惯和心态。

月经颜色偏黑可能与炎症有关。由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗特别是有一部分人月经血比较少，在子宫阴道停留的时间一长，颜色就更加发暗。平时注意休息，养成良好的生活习惯。可服用些益母草，乌鸡白凤丸，调经补血丸

你好，一般情况下，月经来潮前1、2天阴道有褐色或黑色的分泌物属于正常现象，是因为少量子宫内膜脱落引起的，若无腹痛、白带发黄、有异味或外阴瘙痒等症状，可继续观察，不必过度担心。平时可用温开水清洗外阴部，保持局部干燥、卫生，防止感染。