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谷魁广 医师
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内科
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你好！做梦是很正常的生理现象，但会影响你的睡眠质量，平时学习要劳逸结合，放松情绪，注意饮食的调理，多参加户外活动，必要时建议服用药物天王补心丸调理，
2015-11-27 10:56
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回答2
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轩存旺 医师
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全科
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您好，失眠的表现有很多形式，如入睡困难，睡眠浅，易醒，醒后无法入睡，多梦，第二天精力匮乏等，因此，您整晚都做梦的情况，其实也是失眠的一种。失眠的原因在西医上包括器质性疾病，精神，心理因素，药物因素等，在中医上包括肝郁火化，痰热内扰，阴虚火旺，心脾两虚，心胆气虚等类型像您的情况还没那么严重，只是属于睡眠不好，睡眠质量较差的现象，因此，平时可以通过调节一下心态，放松心情，少想事情等改善，如果一直不见好转的话，可以在医生指导下服用些中药或配合穴位来调理。
2015-11-27 16:42
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