心烦、坐立不安可能由多种原因引起，如心理压力、心律失常、甲状腺功能亢进、焦虑症、神经衰弱等。 1. 心理压力：生活中的重大事件、长期的紧张情绪等心理因素可能导致。可通过心理咨询、放松训练如冥想、瑜伽等来缓解。 2. 心律失常：心脏节律异常，影响血液循环和神经调节。需进行心电图等检查明确类型，可能使用美托洛尔、普罗帕酮等药物治疗，严重时可能需手术。 3. 甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，代谢加快。通过甲状腺功能检查确诊，常用药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等，也可能进行碘 131 治疗或手术。 4. 焦虑症：长期的过度担忧和恐惧。心理治疗如认知行为疗法很重要，药物方面可选择帕罗西汀、舍曲林等。 5. 神经衰弱：长期的精神紧张和疲劳。改善生活方式，保证充足睡眠，必要时服用谷维素、维生素 B1 等调节神经功能的药物。 出现心烦、坐立不安的症状，应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态。

你好；这种情况建议先服用一下调节神经的药物及镇静药物治疗一下。

病情分析：您好，心烦坐立不安建议：　听音乐散步宁心神戒躁怒。要保持恬静的心理状态，不要过于激动，更不要发怒急躁。烦躁、心境不佳时可通过散步、听轻快的音乐等方式来舒缓负性情绪。多喝水，注意休息。

心理分析：人都有心烦意乱的时候，心情不好的时候，做运动会极大帮助情绪释放。心理指导：如果是长期心烦，坐立不安，也许有神经衰弱的情况，神经衰弱的表现是:烦燥，心情紧张，易激惹，精神易兴奋伴着精神易疲劳。

病情分析：你的情况是烦躁.因为肝气不舒气滞导致的，是一种心理问题。如果遇到问题一定要及时的排解，不要闷在心理，可以去做一项自己喜欢的运动，配合吃点疏肝理气的药物，比如逍遥散，祝你健康