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左手前臂骨裂夹板取后关节活动受限怎么办

我想请问下:我左手前臂骨裂已经上了两个半月的夹板了。医生说我已经长好了%80了。但是还看的到骨折线。然后给我把夹板取了。要求我锻炼.这样行吗?。我该怎样锻炼?但是我发现我的手关节完全动不了。不能摆动。一动就疼了。肩膀也扭不动。。请问有什么办法可以处理这事吗?

  • 回答4

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    左手前臂骨裂夹板固定后,关节活动受限是常见情况。这可能与长时间固定、肌肉萎缩、关节粘连等有关。可通过适当锻炼、物理治疗、药物辅助等方法改善。 1. 锻炼方法:先进行轻微的关节屈伸活动,逐渐增加活动幅度和力度。如握拳、伸展手指,缓慢上下摆动前臂。每次 10 - 15 分钟,每天多次。 2. 物理治疗:热敷受伤部位,促进血液循环和肌肉放松。也可进行按摩,缓解肌肉紧张。 3. 药物辅助:口服一些具有活血化瘀作用的药物,如舒筋活血片、跌打丸、三七片等,促进恢复,但需遵医嘱。 4. 注意休息:锻炼要适度,避免过度疲劳和再次损伤。保证充足的睡眠,让身体得到充分恢复。 5. 心理调节:保持积极的心态,不要因短期内恢复缓慢而焦虑,耐心坚持康复。 只要按照科学的方法进行锻炼和治疗,关节功能会逐渐恢复。但恢复过程需要时间和耐心,如有异常或疼痛加剧,应及时就医复查。

    2024-12-12 03:26
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好:这个没有问题的。必须按医嘱进行循序渐进的锻炼是最好的。刚开始都有这样的情况。必须坚持才能慢慢恢复的。

    2015-11-27 17:15
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    骨裂在医学上称为裂纹骨折,属骨折类型中的一种。在临床上,无明显移位的裂纹骨折最常见,它一般由直接的打击伤、轻微的撞击跌倒等导致。通过石膏或小夹板简单的固定和休息治配合治疗跌打损伤的药物如跌打丸、三七片等。伤处一般需要三个月时间,愈合后通常没有后遗症。但如果不重视,继续活动,容易导致裂纹骨折的再移位,移位骨折给人带来痛苦,甚至需要手术治疗

    2015-11-27 16:08
  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    如果是骨折的话,也会引起关节功能活动受限建议再从这方面考虑.

    2015-11-27 07:12
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