人体体温在一天中会有一定的波动，通常在正常范围内的波动不算发烧。正常体温一般在 36 - 37.2 度之间，受多种因素影响，如活动量、环境温度、激素水平等。 1. 活动量：白天活动较多，身体代谢加快，产热增加，可能导致体温稍升高。 2. 环境温度：中午和晚上环境温度相对较高，会影响体温。 3. 饮食因素：进食后，身体消化食物会产生热量，使体温略有上升。 4. 激素变化：人体的激素水平在一天中会有波动，某些激素可能影响体温调节。 5. 测量误差：不同的测量方法和测量部位可能存在一定误差。 总之，在没有不舒服感觉的情况下，您这种体温波动是正常的，不必过于担心。但如果体温持续升高或出现其他不适症状，如头痛、乏力、咳嗽等，应及时就医。

您好，这种情况的话不属于发热的状态，处于正常的范围内，另外没有什么异常的情况不用担心。不是发烧的症状，可以多喝水，多运动。这是心理作用，希望对您有帮助，并祝您早日康复

你好，腋窝体温检测10分钟超过37.4℃可定为发热。不用担心，建议平时注意多饮水，促进体内代谢循环，多吃新鲜的水果蔬菜。