小苏打即碳酸氢钠，对身体有一定益处，如调节酸碱平衡、缓解胃酸过多等。对于牙齿，其可能有一定清洁和美白作用，但也存在潜在影响，如使用不当可能损伤牙齿等。 1. 调节酸碱平衡：人体正常的酸碱平衡对生理功能至关重要，小苏打在一定程度上有助于维持体内酸碱环境的稳定。 2. 缓解胃酸过多：能中和胃酸，减轻胃酸过多引起的烧心、反酸等不适症状。 3. 牙齿清洁：可帮助去除牙齿表面的污垢和食物残留，起到一定的清洁作用。 4. 可能的美白效果：其弱碱性可能对牙齿表面的色素有一定的去除作用。 5. 潜在风险：使用不当可能损伤牙釉质，导致牙齿敏感、龋齿等问题。 总之，小苏打在适当使用时对身体和牙齿有一定好处，但要注意使用方法和频率，避免造成不良影响。如有相关健康问题，建议咨询医生。

你好。这是有效的，但是要坚持啊！你好，可一用小苏打刷牙，最好用盐白牙膏好用啊！

要是你的牙齿只是外面一层黄，用小苏打可以，不过时间要非常久，而且效果不会说白的跟刚长出来的牙一样，另外如果有长期抽烟的习惯也可以导致牙齿变黄。这是有一定效果的，可以让牙齿变白一些，不过需要长期坚持，另外建议可以加上一些食盐。食盐小苏打等量，加入调成牙膏状，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑

您好，你所说的牙结石和蛀牙的问题我们认为是不能通过在牙膏上加上一点小苏达这个方法来解决的蛀牙的话我们建议你去正规医院口腔科进行详细检查，以便明确病因，及时进行龋齿充填术；至于牙结石的话，应该采取对症治疗的措施比如说定期施行超声波洗牙术。