20 岁上身胖尤其肚子大,纤荷磁灸减肥可行吗?
我20岁,身高1.62??,体重118.?上身偏胖,尤其是肚子特别大。腿比较细。我特别烦恼我的肚子,一直想减肥,之前吃过几次减肥药,瘦了,但过不了多久又长胖了。逛街时偶然发现纤荷,说是绿色养生?减肥,据说采用磁灸减肥法。想尝试,但我妈妈特别担心,怕有副作用,有害身体健康。我想通过这个向医生咨询下曾经的治疗情况和效果:吃减肥药,但还是反弹
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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对于上身肥胖尤其是肚子较大,想尝试新的减肥方法,需要综合考虑多种因素,包括减肥原理、身体状况、潜在副作用、效果持久性以及个人生活习惯等。 1. 减肥原理:了解纤荷磁灸减肥的具体作用机制,是否有科学依据支持其有效性。 2. 身体状况:评估自身的健康状况,有无基础疾病,如内分泌紊乱、代谢异常等,这可能影响减肥效果和安全性。 3. 潜在副作用:任何减肥方法都可能存在副作用,如皮肤过敏、局部疼痛等。 4. 效果持久性:关注减肥后的体重维持,避免反弹,这需要综合调整饮食和运动。 5. 个人生活习惯:良好的作息、饮食均衡和适量运动对于减肥和保持身材至关重要。 总之,在考虑纤荷磁灸减肥时,应谨慎对待,不要盲目相信宣传。建议先咨询专业医生,结合自身情况选择科学、安全且适合自己的减肥方法。同时,要养成健康的生活方式,才能达到理想的减肥效果并保持下去。
2024-12-11 12:15
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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吃药怕有负作用的,想要减肥的。如果要是这样减的话,你还不如有空的时侯去医院做一下针炙减肥的,那个也是可以的,平常少吃一些饭多吃一些菜和水果就可以的了。医生询问:你有空去医院做耳豆和针炙也是可以的。也有专门的科室的。这样有保障的。
2015-11-27 15:15
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:不要迷信减肥药。身体局部肥胖是因为此部位缺乏运动,导致脂肪堆积,故要针对性减肥。运动减肥要根据自身身体情况而定,长期坚持,方可见效。根据患者的情况,建议跳绳减肥,搭配慢跑。慢跑属于有氧运动,坚持长时间慢跑,可以消耗脂肪,减肥效果最好,根据患者的情况,建议患者慢跑减肥,注意不要空腹活饭后慢跑,祝减肥成功
2015-11-27 14:20
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