性生活时间短可能由多种因素引起，如心理因素、龟头敏感度高、前列腺炎、肾虚、长期不良生活习惯等。对于有手淫史的情况，单纯服用杞菊地黄丸和金匮肾气丸不一定能有效调理。 1. 心理因素：焦虑、紧张、压力大等心理状态可能导致性生活时间短。应学会放松，通过心理疏导缓解。 2. 龟头敏感度高：包皮过长或长期手淫可能使龟头敏感。可考虑包皮环切术或使用延时喷剂。 3. 前列腺炎：炎症刺激会影响性功能。需要就医检查，确诊后使用抗生素如左氧氟沙星等治疗。 4. 肾虚：分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚可用六味地黄丸，肾阳虚可用右归丸。但用药需辨证论治，不能自行服用。 5. 长期不良生活习惯：如熬夜、吸烟、酗酒等。要改变这些习惯，保持规律作息，适当运动，增强体质。 性生活时间短的原因复杂，建议先到正规医院男科就诊，明确原因后在医生指导下进行针对性治疗，切勿自行用药。

你好，一般正常成年男性的性生活是10-15分钟，少于5分钟为早泄。导致早泄的病因有很多，比如包皮过长使龟头长期包裹于包皮内导致龟头敏感度高，阴茎背神经传导过快，过频手淫，泌尿生殖系统疾病（前列腺炎，精囊炎，睾丸炎，附睾炎等），激素水平不够等。建议到正规医院查明病因，针对性的治疗。

你好。从你描述来看，你这个是很明显的严重的早泄的情况。手淫的话只是一个诱因，会激发男性很多潜在的疾病。没有检查清楚，就盲目用药，治疗不当，这不仅消耗了金钱和药物，而且增加了思想负担，加深了治疗难度。