例假期间有刺鼻味道，可能是卫生习惯不佳、使用的卫生巾不合适、妇科炎症、经血量大、饮食因素等原因导致。 1. 卫生习惯不佳：经期未能及时更换卫生巾或清洁外阴，导致细菌滋生，产生异味。应养成定时更换卫生巾和每天清洗外阴的好习惯。 2. 卫生巾不合适：使用了透气性差的卫生巾，使局部处于闷热潮湿环境，易产生异味。建议选择透气性好、质量可靠的卫生巾。 3. 妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎等，炎症可使分泌物异常，出现异味。常见的阴道炎有霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等。需就医进行白带常规等检查，明确病因后对症治疗。治疗阴道炎的药物有克霉唑栓、甲硝唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等。 4. 经血量大：经血量较多时，血液在卫生巾上停留时间长，可能产生异味。注意及时更换卫生巾。 5. 饮食因素：经期食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，可能影响身体代谢，导致异味。应保持饮食清淡、均衡。 总之，例假期间出现刺鼻味道需要引起重视，注意个人卫生，调整生活习惯。若异味持续存在或伴有其他不适症状，应及时到正规医院妇科就诊，明确原因，进行针对性治疗。

你好。这是需要注意经期的护理，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快

你好朋友别担心,这种情况一般情况属于妇科炎症导致的现象，建议您最好注意在月经后去做个检查的啊