身高的增长受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。对于您的情况，需要综合评估这些因素来判断是否还能长高。 1. 遗传因素：父母的身高对子女身高有一定影响，但不是唯一决定因素。您母亲身高 1.69 米，父亲 1.62 米，遗传方面有一定基础，但仍存在其他影响因素。 2. 营养状况：充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质是身体生长的重要保障。如果日常饮食不均衡，可能影响身高发育。 3. 运动锻炼：适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。缺乏运动可能不利于身高增长。 4. 睡眠质量：生长激素在睡眠中分泌较多，长期睡眠不足或质量差会影响身高。 5. 激素水平：青春期后，激素水平的变化对身高也有影响。若激素分泌异常，可能影响身高的最终高度。 综合来看，仅根据您目前提供的信息难以准确判断还能长高多少。建议您到医院进行骨龄检测，以更准确地评估生长潜力。同时，保持良好的生活习惯有助于身高的充分发展。

你好，身高能否如意取决于几个因素首先是遗传因素占70％此外取决于其他条件包括运动营养环境和社会因素等,要合理调节饮食不要暴饮暴食既要保证充足的营养.