清除肺部烟毒可通过戒烟、饮食调整、运动锻炼、呼吸训练、药物辅助等方法。 1.戒烟：这是清除烟毒的关键。停止吸烟能避免新的毒素进入肺部，减少对肺部的持续损害。 2.饮食调整：多吃富含维生素 C、E 的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，有助于抗氧化，减轻烟毒对身体的损害。 3.运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，可以增强心肺功能，促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。 4.呼吸训练：如深呼吸、腹式呼吸等，能增强呼吸肌力量，改善肺部通气功能。 5.药物辅助：在医生指导下，可使用氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰药，促进痰液排出，减少肺部毒素残留。 总之，清除肺部烟毒需要综合多种方法，并且要长期坚持。同时，建议定期进行肺部检查，以便及时发现和处理可能出现的问题。

说清除烟毒是假的，不吸烟了自然就慢慢的没有了我说的是实话你可能不会相信，因为现在广告上说的去烟毒的方法多的是。炒的非常为热

你好，根据你的描述，有吸烟史，想清除体内的毒素，可以现在开始戒烟吃一些清肺的中成药，避免再接触香烟和吸二手烟，适当体育锻炼

你好，一般肺部的毒素主要是长期的吸烟或者是接触污染的空气等造成的。这种情况就是要多吃润肺的梨等水果，避免烟的刺激，少去空气污染的环境中。

你好！谢谢你的来信，根据你的叙述和我的临床经验来说目前还没有清除烟毒的特效药物，戒烟是最好的办法，只要机体不再受烟毒侵害，一些肺部疾病的发生率也会大大减少。总之尽早戒烟才能让你有一个健康的身体。你好！根据你的情况，我们的建议是为了你的健康最好的办法就是戒烟我们不能改变过去却可以改变未来不放心的话去医院检查一下经常咨询医生希望给你帮到你祝你早日康复！