皮肤发黄可能由多种原因导致，如遗传因素、不良生活习惯、疾病影响、营养不良、皮肤护理不当等。 1.遗传因素：肤色受遗传影响较大，如果家族中多数人皮肤偏黄，可能较难彻底改变，但可通过后天努力适当改善。 2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，会影响皮肤新陈代谢，导致肤色暗沉发黄。应保持规律作息，保证充足睡眠。 3.疾病影响：某些肝胆疾病、贫血等可能导致皮肤发黄。如黄疸会使胆红素代谢异常，需要及时就医治疗原发病。 4.营养不良：缺乏维生素 C、E 等营养素也可能影响皮肤状态。日常应多吃新鲜蔬果，如橙子、猕猴桃、菠菜等。 5.皮肤护理不当：不注意防晒、过度清洁等会损伤皮肤。应做好防晒，选择温和的清洁产品，并使用具有美白功效的护肤品，如含有烟酰胺、熊果苷成分的产品。 总之，想要改善皮肤发黄的情况，需要综合考虑多方面因素，并长期坚持良好的生活习惯和正确的皮肤护理。如果皮肤发黄情况严重或伴有其他不适，应及时就医，明确原因。

你好，推荐你中医美白。材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。洗脸：加适量的水，即可。敷脸：加蜂蜜，牛奶及1/4颗的蛋白，适量调敷于全脸（当然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗净即可。一星期1——2次（不要太多次，皮肤会受不了），可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

你好，建议你可以用蔬菜美白方法，可以用青椒，黄瓜，四分之一左右的苦瓜和青苹果等打成美容蔬菜水果汁来喝，这水果汁里面含有丰富的维他命C，对美白非常的有效，平时也要注意皮肤的清洗和防晒。