长期晨起口臭口苦且含口水，可能由口腔卫生不佳、消化系统问题、肝胆疾病、鼻部疾病、糖尿病等多种因素引起。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣在口腔内滋生细菌，产生异味。未有效清洁牙齿、舌苔，或患有牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。 2. 消化系统问题：如胃食管反流病，胃酸反流至口腔；消化不良，食物在胃肠道内发酵产气。 3. 肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等影响胆汁排泄，导致胆汁反流，出现口苦口臭。 4. 鼻部疾病：鼻窦炎、鼻息肉等，脓性分泌物倒流至咽部，产生异味。 5. 糖尿病：患者血糖控制不佳时，可能出现特殊的口腔异味。 出现长期晨起口臭口苦含口水的情况，应重视口腔清洁，调整饮食和生活习惯。如症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，可以服治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物;幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物。