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轩存旺 医师
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17 岁胸部较小可能与遗传、营养、激素水平、运动、睡眠等因素有关。可以通过改善饮食、适当运动、保持良好睡眠、按摩胸部等方法来促进胸部发育。 1.遗传:遗传因素对胸部大小有一定影响,如果家族中女性胸部普遍较小,可能会有遗传倾向。 2.营养:营养不良,尤其是蛋白质、脂肪摄入不足,会影响胸部发育。要保证摄入足够的优质蛋白,如鱼肉、鸡肉、豆类等。 3.激素水平:体内雌激素水平低可能导致胸部发育不良。可通过调节内分泌来改善,但需在医生指导下进行。 4.运动:缺乏运动可能影响胸部肌肉和脂肪的分布。多做扩胸运动、俯卧撑等有助于胸部塑形。 5.睡眠:睡眠不足会影响激素分泌,进而影响胸部发育。保证每天充足且高质量的睡眠。 6.按摩:适当按摩胸部能促进血液循环,对胸部发育有一定帮助。 17 岁仍处于生长发育阶段,胸部还有发育的空间。要保持良好的生活习惯,不要盲目使用一些所谓的丰胸产品。如果对胸部发育仍有担忧,可咨询正规医院的医生。
2024-12-12 00:44
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孟庆福 医师
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有一定的遗传因素的。。。。建议你平时可以多吃木瓜和西红柿,可以起到丰胸的效果的,平时可以适当的做胸部的按摩和热敷,效果也是很好的
2015-11-27 09:50
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赵蕾 医师
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你好,饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育。还有豆类,可以补充雌激素,可以用来丰胸。木瓜也是很好的丰胸水果。每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,一般可使乳房隆起2~3厘米。
2015-11-27 06:30
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