舌苔异常时间较长，若为心阴虚导致，可能与生活习惯、情志因素、体质因素、疾病影响及年龄增长等有关。 1.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等，易损伤心阴。应调整作息，保证充足睡眠，规律饮食，避免辛辣油腻。 2.情志因素：经常焦虑、紧张、压力大等不良情绪，会耗伤心阴。需保持心情舒畅，学会放松和减压。 3.体质因素：部分人天生体质阴虚，易出现心阴虚。可通过适当运动，增强体质。 4.疾病影响：某些慢性疾病如糖尿病、高血压等，可能导致心阴虚。要积极治疗原发病。 5.年龄增长：随着年龄增加，身体机能下降，心阴可能不足。可服用一些滋阴养心的中药调理。 常用的中药有天王补心丹、朱砂安神丸、知柏地黄丸等，但用药需遵医嘱。 总之，心阴虚导致的舌苔异常需要综合调理。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。

你好，上述舌头的情形与脾胃消化不好，饮食方面不注意有关，有上述症状，可用些药物调理治疗，有上述情形，可服用口炎清冲剂，多补充些水分，戒酒戒烟，少吃有刺激性辛辣食物，祝藅身体健康

请问：有内火，体内有湿是什么原因，吃那些中药才可调理？

您好：舌苔厚腻是因为有内火或体内有湿。您可以去看中医，吃中药调理