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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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长期不吃肉且进食少、工作量大却无身体不适,可能是由于个体体质差异、能量消耗平衡、营养储备充足、身体适应能力强以及尚未达到疾病阈值等原因。 1.个体体质差异:每个人的身体代谢和适应能力不同,有些人天生具有较强的调节和耐受能力。 2.能量消耗平衡:虽然工作量大,但可能日常活动消耗的能量与摄入的少量食物提供的能量达到了相对平衡。 3.营养储备充足:之前的饮食可能使身体有一定的营养储备,短期内能维持正常机能。 4.身体适应能力强:身体能通过调节生理机能来适应这种低营养摄入和高消耗的状态。 5.尚未达到疾病阈值:即使处于不良的生活方式中,但还未积累到引发明显疾病症状的程度。 总之,虽然目前没有不舒服,但这种不良的饮食和生活方式不可持续,长期如此可能会导致营养不良、免疫力下降等问题,应保持均衡饮食和合理的生活习惯。
2024-12-12 04:00
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,根据描述,不吃肉食,其他饮食热量足够一样不会减肥如果你平时饮食的量也很少,则建议你到医院进行消化系统的检查,祝你健康
2015-11-27 18:36
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,这个情况是属于脂肪堆积的你好,饮食需要营养跟上,不然导致脂肪过度堆积非常容易导致其他疾病的
2015-11-27 18:10
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,你这种状态持续多久了呢?你肯定也不是一直都是这样的,要不是时间太短你体内的能量还没消耗尽,要不是时间太久已经习惯了。
2015-11-27 02:09
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,如果你长时间的这样身体是吃不消的,建议注意合理的饮食的,另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,适当锻炼,早日康复。
2015-11-26 21:58
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