怀孕 13 周促甲状腺激素偏低饮食如何调整
怀孕13周的时候验血发现促甲状腺激素偏低，FT4是18.77，按参考范围12-22看是正常的，但是TSH是0.14，下限是0.2，医生说偏低，只说过一个月再验血，没给我开任何药也没说能吃什么不能吃什么。我查了很多有的说是轻微甲亢，对吗？那就是不要吃含碘的食物，比如海鲜海带什么的是吗？鲫鱼能吃吗？刚才煮了小米粥，一查发现小米也是含碘的，是不是也不能吃的？曾经治疗情况和效果：我不想吃药，怕影响胎儿想得到怎样的帮助：关于饮食方面，查了很多含碘的食物，都不能吃吗？
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕 13 周时发现促甲状腺激素偏低，FT4 正常。对于这种情况，饮食调整很重要，包括碘的摄入、蛋白质的补充、营养均衡等。 1. 碘的摄入：并非所有含碘食物都要完全禁止。海鲜、海带等含碘高的食物可适当控制，但不是绝对不能吃。鲫鱼含碘量相对较低，适量食用一般没问题。小米含碘量少，正常食用通常不影响。 2. 蛋白质补充：保证充足的优质蛋白质，如瘦肉、蛋类、奶类等，有助于维持身体机能和胎儿发育。 3. 营养均衡：多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素和矿物质的摄入，如维生素 C、维生素 E 等。 4. 避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、高糖食物的摄入，以免影响身体代谢。 5. 规律饮食：定时定量进餐，避免暴饮暴食，保持良好的饮食习惯。 总之，在饮食调整的同时，要遵医嘱按时复查甲状腺功能。如果指标持续异常，医生会根据具体情况给予相应的治疗建议。
2024-12-11 14:23
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好，是存在甲状腺功能亢进的对于这种情况，是需要适当的补碘和应用丙硫氧密叮治疗的
2015-11-27 21:22
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